生活中，我们常常被时间束缚，总觉得事情太多，时间太少。然而，当我静下心来思考时，我发现，哪怕只有短短的五分钟，也足以完成一件有意义的事情。五分钟，或许很短，但它可以改变我们的状态，甚至影响一整天的心情。
记得有一次，我因为工作压力感到疲惫不堪。当时，我正坐在办公桌前发呆，脑海中一片混乱。突然，我想到了一个简单的方法——闭上眼睛，深呼吸五次。于是，我放下手机和文件，专注地做了这个小练习。短短的五分钟里，我仿佛进入了一个宁静的世界，所有的焦虑都随之消散。当我睁开眼时，整个人变得轻松了许多，重新找回了工作的热情。
其实，五分钟的时间并不需要用来做多么复杂的事情，它可以是阅读几行文字，也可以是给家人打个问候电话，甚至只是站起来活动一下筋骨。关键在于，我们要学会利用这些零散的时间，让它们变得有价值。
所以，请别再抱怨时间不够用。哪怕只有五分钟，只要你愿意用心去对待，它就能成为你生活中的美好瞬间。
