活动目标：

1. 让幼儿了解喝水的重要性，养成良好的饮水习惯。

2. 学会辨别身体发出的口渴信号，并及时补充水分。

3. 培养幼儿主动关心自己健康的意识。

活动准备：

1. 多媒体课件（关于水的作用、人体缺水的表现等）。

2. 小朋友喜欢的卡通形象水杯若干。

3. 水果拼盘（如苹果片、橙子块等，作为奖励）。

4. 《咕噜咕噜》儿歌视频。

活动过程：

一、故事导入

老师讲述一个有趣的小故事：“有一天，小兔子玩得特别开心，忘记喝水了。结果肚子饿得很快，还觉得头晕眼花。后来它喝了好多水，感觉好多了。小朋友，你们知道为什么吗？”

通过这个简单的故事吸引孩子们的兴趣，引出今天的话题——喝水的重要性。

二、认识水的作用

播放多媒体课件，向小朋友展示水在我们生活中的重要性：

- 水是生命之源，帮助我们的身体保持活力。

- 水能帮助消化食物，让身体更健康。

- 缺少水会让皮肤变得干燥，甚至影响心情。

引导孩子观察图片或动画，加深对水作用的理解。

三、互动游戏：我是小小侦探

请小朋友扮演“小侦探”，寻找身边哪些地方需要水的帮助。比如：

- 植物生长离不开水。

- 动物也需要喝水才能生存。

- 我们每天也要喝水来保持身体健康。

鼓励孩子们积极发言，分享自己的发现。

四、体验环节：感受口渴与解渴

1. 老师先做示范，喝一口水，然后描述喝水后的舒适感。

2. 给每位小朋友发放一个小杯子，让他们尝试喝水，并说说自己喝水前后的不同感受。

3. 提问：“什么时候你会觉得特别想喝水？”引导他们关注身体的信号。

五、学唱儿歌《咕噜咕噜》

播放儿歌视频，教孩子们跟着节奏一起唱。歌词可以这样设计：

```

咕噜咕噜喝水啦，

清清凉凉真舒服。

小手拿起小水壶，

健康快乐每一天！

```

六、总结与延伸

1. 总结今天的活动内容，强调喝水的好处。

2. 鼓励小朋友回家后告诉爸爸妈妈自己学到的知识。

3. 设置奖励机制：谁能在接下来的一周里坚持每天喝水三次以上，就可以获得一份水果拼盘作为奖励。

活动反思：

通过本次活动，孩子们初步认识到喝水对于身体健康的重要性。希望他们在日常生活中能够养成良好的饮水习惯，做一个健康快乐的小朋友！

这样的教案既生动又实用，符合小班孩子的认知特点，同时注重实践和趣味性，有助于提高他们的参与度和学习效果。