在教育和团队建设中，自我评估（自评）和他人评估（互评）是两种重要的评价方式。它们能够帮助个体更好地认识自己的优势与不足，同时也能促进团队成员之间的沟通与协作。以下是一份精心设计的自评与互评活动方案，旨在通过互动的方式提升参与者的自我认知和团队凝聚力。

活动目标

- 增强个人的自我反思能力。

- 提高团队成员间的相互理解和支持。

- 鼓励开放和诚实的交流。

活动准备

1. 场地布置：选择一个安静且舒适的空间，确保每位参与者都有足够的私人空间进行思考。

2. 材料准备：准备纸笔、计时器等基本工具；制作评分表或反馈表格供参与者填写。

3. 规则说明：提前向所有参与者解释活动流程及注意事项，强调尊重与保密原则。

活动步骤

1. 热身环节（5分钟）

- 组织简单的破冰游戏，让参与者放松心情，建立初步的信任感。

2. 个人自评（10分钟）

- 每位参与者根据提供的题目或问题清单对自己近期的表现进行打分，并简要写下理由。

- 例如：“在过去一周内，我是否有效地完成了分配给我的任务？”、“我在团队讨论中表现得如何？”

3. 小组互评（20分钟）

- 将参与者分成小组，每组3-5人。每个小组成员轮流分享自己的自评结果，并接受其他成员的反馈。

- 强调正面肯定与建设性批评相结合的原则，避免使用攻击性语言。

4. 总结分享（15分钟）

- 邀请几位代表分享他们在活动中获得的新见解或感受。

- 讨论如何将这些经验应用到未来的实际工作中去。

5. 结束语（5分钟）

- 对整个活动做一个总结回顾，感谢大家的积极参与，并鼓励继续保持良好的沟通习惯。

注意事项

- 确保每位参与者都能平等地参与到每一个环节当中。

- 在收集反馈时要注意保护隐私，避免泄露个人信息。

- 如果可能的话，请专业人士指导整个过程以保证效果最佳。

通过这样的活动，不仅可以让每个人更清楚地认识到自身的优势与改进方向，还能加强团队内部的合作氛围，为今后的工作奠定坚实的基础。希望这份方案能为您的实践提供一些启发！