【白露是哪一天?2021年白露是几月几号?】“白露”是中国传统二十四节气之一，通常出现在每年的9月7日或8日左右。对于很多人来说，这个节气可能并不像春节、端午节那样广为人知，但它却在农事活动和日常生活中具有重要意义。
2021年的“白露”是在9月7日这一天。这个节气标志着天气由凉爽向寒冷过渡，昼夜温差逐渐增大，早晚时分会有些许寒意。民间有“白露秋风夜，一夜凉一夜”的说法，形象地描述了白露时节气温变化的特点。
白露节气的到来，意味着夏季的炎热已经过去，秋季的凉爽正式开始。此时，北方地区的农作物如玉米、高粱等逐渐成熟，农民们进入繁忙的收割季节；而南方地区则进入了一年中较为舒适的气候阶段，适合户外活动和旅游。
从中医的角度来看，白露时节气候干燥，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等问题。因此，饮食上应注重润肺养阴，多吃一些梨、百合、银耳等食物，同时保持充足的水分摄入，有助于调节身体的平衡。
此外，白露也是自然界变化的一个重要节点。植物开始落叶，动物也开始为过冬做准备。人们在这个时候也会进行一些传统的习俗活动，比如赏菊、饮茶、祭祖等，以表达对自然的敬畏和对生活的感恩。
总的来说，“白露”不仅是节气的变化，更是季节更替的标志。了解并关注这一节气，有助于我们更好地适应气候变化，调整生活节奏，迎接更加健康、舒适的生活方式。
