十四经络图
发布时间：2025-03-27 09:49:44来源：
——人体健康的秘密通道
中医理论中，“十四经络”是气血运行的重要路径，也是人体健康的核心所在。它包括十二正经（手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经）以及任脉和督脉。这些经络不仅连接了身体的各个部位，还与五脏六腑相互关联，形成了一个完整的系统。
十四经络的功能在于调节气血平衡，维持机体正常运作。当经络通畅时，人体会充满活力；反之，则可能出现疾病或不适。例如，肺经不通可能导致咳嗽、气短，而肝经阻滞则可能引发情绪波动和头痛等问题。
通过十四经络图的学习与实践，人们可以更好地了解自己的身体状态，并采取适当的养生方法。比如按摩穴位、练习太极拳等，都可以有效疏通经络，促进健康。因此，掌握十四经络的知识，对于提升生活质量具有重要意义。
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