【水煮毛豆的做法】水煮毛豆是一道简单又美味的小吃,尤其在夏季非常受欢迎。它不仅口感鲜嫩,而且富含蛋白质和膳食纤维,是一种健康又营养的食品。下面将为大家总结水煮毛豆的具体做法,并以表格形式展示所需材料和步骤。
一、水煮毛豆的做法总结
制作水煮毛豆的关键在于选材和火候的掌握。新鲜的毛豆是基础,焯水后加入调料煮制,使毛豆充分吸收汤汁,更加入味。整个过程操作简单,适合家庭制作。
二、材料与步骤表
| 项目 | 内容说明 |
| 材料 | 毛豆 500g、盐 1小勺、葱 1根、姜 3片、八角 1颗、香叶 1片、生抽 2大勺、老抽 1小勺、糖 1小勺、清水 适量 |
| 步骤 | 1. 毛豆洗净,去两端尖角; 2. 锅中加水烧开,放入毛豆、盐,焯水2分钟; 3. 捞出毛豆,沥干水分; 4. 另起锅,加适量清水,放入葱、姜、八角、香叶,煮沸后加入毛豆; 5. 加入生抽、老抽、糖,小火煮10分钟; 6. 关火后焖10分钟,让毛豆更入味; 7. 出锅前可撒上葱花或芝麻增香。 |
三、小贴士
- 毛豆选择新鲜、饱满的,不要买太老的。
- 焯水时加盐,可以保持毛豆颜色鲜亮。
- 调料可根据个人口味调整,喜欢辣的可以加辣椒或花椒。
- 煮好后浸泡一段时间,味道更佳。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出美味的水煮毛豆了。无论是作为下酒菜还是零食,都非常合适。快来试试吧!
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